ขณะที่เริ่มต้นฝึกสติใหม่ๆ ดูเหมือนกับจะมีอุปสรรค มีความยากลำบาก

Head

Concept/Theory

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

Quotes

ชุติมา มณีวัฒนา

เมื่อเข้าใจความเป็นคนที่มีความแตกต่างเราจึงเข้าใจความเป็นตัวเองได้

Hand

Exercises Practical Tools

Quotes

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

ปกติเราชำนาญในการสร้างความสุข หาความสุขด้วยการหนีทุกข์ ไปหาสุข คือ รักสุขเกลียดทุกข์

Head

Concept/Theory

Quotes

ชุติมา มณีวัฒนา

ถ้าเราไม่ฝึกสติอย่างต่อเนื่อง ใจเราก็จะไม่ แข็งแรง

Head

Concept/Theory Non-Religion Religion

แชร์

แชร์ผ่านช่องทาง

หรือคัดลอก URL