ความรู้จักอดทนและอดกลั้น ไม่ยอมตัวยอมใจให้วู่วาม ไปตามเหตุการณ์ ตามอคติ และตามอารมณ์ที่ชอบใจ และไม่ชอบใจนั้น ทำให้เกิดการยั้งคิด

Head

Concept/Theory Exercises

พระบรมราโชวาทของ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช รัชกาลที่ 9

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

Quotes

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

จิตจะได้อาหารดี ๆ ต้องฝึกจิตให้ตอบสนอง ต่ออารมณ์ไปในทางดี ๆ หรืออย่างน้อยก็ให้วางเฉย

Concept/Theory

Quotes

อุษณีย์ เพียรภัทรพงศ์

เป็นการเรียนเพื่อการฝึกรู้ เท่าทันตนเอง ทั้งความคิดและอารมณ์

Hand

Experiences Feeling&Emotional

Quotes

ชรรินชร เสถียร

ความสุขมันไม่ใช่จากข้างนอก แต่มาจากข้างใน

Hand

Exercises Practical Tools

แชร์

แชร์ผ่านช่องทาง

หรือคัดลอก URL