สติจะเกิดบ่อย ก็เพราะจำสภาวะต่าง ๆ ได้แม่น เวลาเราจำอะไรได้แม่น ก็จะระลึกรู้ได้ง่าย ได้เร็ว

Head

Exercises

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

Quotes

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

การฝึกสติในชีวิตประจำวัน คือ เปลี่ยนสิ่งที่ทำเป็นกิจวัตร

Hand

Exercises Practical

Quotes

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

หากว่าพบกับเหตุการณ์ ที่เรียกว่าเหตุร้าย แต่จิตใจแจ่มใส เบิกบาน มั่นคง ก็จะเข้าใจ ยอมรับความเป็นธรรมชาติ

Head

Concept/Theory

Quotes

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

สังเกตว่าความเบื่อเซ็ง ไม่ได้ลอยมาจากที่ไหน แต่เกิดขึ้นในใจเราเอง

Hand

Practical

แชร์

แชร์ผ่านช่องทาง

หรือคัดลอก URL