เป็นการเรียนเพื่อการฝึกรู้ เท่าทันตนเอง ทั้งความคิดและอารมณ์

Hand

Experiences Feeling&Emotional

อุษณีย์ เพียรภัทรพงศ์

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

Quotes

ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

จิตเป็นสมาธิไม่ได้หมายถึงจิตที่สงบนิ่ง จดจ่ออยู่กับอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่ง แต่หมายถึงจิตที่ตั้งมั่น

Head

Concept/Theory

Quotes

จิระวุฒิ พงษ์โสภณ

จิตตปัญญาศึกษา ช่วยให้ผมก้าวข้ามพรมแดนความรักอันกว้างใหญ่ จนสามารถเยียวยา โอบกอดตัวเอง

Hand

Compassion Concept/Theory

Quotes

เสาวณีย์ สุวรรณรงค์

หลักสูตรนี้ทำให้เราเข้าใจตัวเองและคนอื่น เปิดทุกอย่างให้กว้างขึ้น มีพื้นที่ว่างมากขึ้น

Hand

Exercises Practical

แชร์

แชร์ผ่านช่องทาง

หรือคัดลอก URL